Декабрь....
Впервые я подвожу итоги года. В прошлом году, читая чужие итоги, меня передергивало от мысли делиться своими и тем более написать их. Потому что мне казалось, что ничего ТАКОГО я не сделала. Но прошёл год и я готова поделиться.
🧘♀️Йога:
✅️ Стала вести йогу оффлайн, появились регулярные классы в Нью фитнесс Гольяново и Школе Каула йоге. А вначале я боялась, было страшно начать.
✅️ Участвовала в проекте "Йога в парках". Это было одно из лучших лет😅 Йога в Сокольниках рано утром в окружении природы и пения птичек- это то, что наполняло на весь день.
✅️ Проводила занятия йоги на Гольяновском пруду. Я планировала начать в прошлом году, но там была реконструкция.
✅️ Участвую в проекте "Московское Долголетие". Это новый для меня опыт. У пенсионеров и пожилых людей много опыта жизни, свои особенности, особенности психики. Но они очень трогательные. После первого занятия один дедочек даже захотел меня обнять, настолько он открылся в процессе. И это здорово.
✅️ Появились регулярные ученики, которым очень нравится йога. И я рада, что я могу с помощью своих занятий донести ценность йоги (единства внутреннего и внешнего), заботы о себе, слушания себя и переключения на свои ощущения. Я вижу отклик.
✅️ Мне очень нравится преподавать йогу для начинающих и важно развиваться в этой сфере. Приняла решение и записалась на обучение "Я йогатерапевт", оно начнётся в январе 2023.
✅️ Мне приятно, что другие преподаватели доверяют мне заменить их на классах. Я ценю это доверие.
✅️ Моя личная практика стала регулярнее, тело сильнее и гибче. Поддерживаю свою "особенную" поясницу в рабочем состоянии. Болеть и беспокоить стала реже.
✅️ Я получила садхану от Гуру и веду ежедневную духовную практику. Я развиваюсь на своём духовном пути, это важно для меня.
✅️ Участвовала в летнем йога-лагере с преподавателями Школы Каула йоги.
🌿dōTERRA:
✅️ За год моя команда в dōTERRA выросла с 6 до 82 человек. Это те люди, которые используют эфирные масла для себя и своей семьи, те, которые делятся силой эфирных масел и просто те, кого хочется обнять.
✅️Прошла обучения:
1. Оффлайн обучение по Шедови у Кати Родиной
2. Онлайн по Шедови Л.Шиловой
3. Начала проходить сертифицированный курс по ЭМ от компании
4. Начала проходить обучение по Наставничеству от Сергея Всехсвятского
5. Прошла обучение по технике AromaTouch от компании
6. Обучение по аромаисследованиям
✅️Мероприятия:
1. Принимаю участие и уверенно провожу аромавстречи оффлайн и онлайн
2. Принимаю участие и провожу часть бизнес встречи
3. Провожу велнесс консультации клиентам
4. Участвую в проведении аромаисследований как соорганизатор
5. Приняла участие в Весеннем и Осеннем турах компании в качестве волонтера
6. Участвовала в зимнем ретрите с Лидерами в феврале в Звенигороде
7. Участвовала в Бизнес игре 2 раза
8. Прошла Детокс с Бадами dōTERRA в октябре
9. Присоединилась к комьюнити и участвую в еженедельных челленджах
10. Участвовала в командном корпоративе в октябре в лофте💙
⠀
🌈Вывод: за этот год я обрела много новых знаний и навыков в йоге, о продукте и бизнесе, узнала множество новых интересных людей. Он был насыщен новыми знакомствами больше, чем все года до этого. Я успела взлететь и упасть. Я радовалась и выгорала. И я иду вперёд. Масла прочно осели в моей жизни и жизни моей семьи. Для меня важна моя семья и возможность себя реализовать в качестве проводника к здоровью физическому и эмоциональному. К завершению года я укрепила свой внутренний стержень, свои намерения и Путь. Я выросла личностно и духовно🙏
🔥Из нового в этом году я впервые:
✔️ встала на гвозди
✔️занималась с практиками метода Фельденкрайза
✔️работала с остеопатом
✔️посетила мастер-класс по правополушарному рисованию и нарисовала картину
✔️ была волонтером на мероприятии
✔️ практиковалась разбирать астрологические карты знакомых
✔️ прокатилась на московской канатной дороге
✔️ была на концерте-практике пения мантр Sati Ethnica
✔️ была на Международном дне йоги
✔️ снималась для ТВ передачи на Первом канале
✔️ рисовала нейрографику
И вероятно очень даже может быть было ещё что-то, что я не написала 🙈
А каким был этот год у вас? Что вы попробовали впервые в этом году?
#итогигода#мойгод#2022#прдводяитоги
